ΚΕΦΑΤΟ ΡΑΔΙΟΦΩΝΙΚΟ ΔΙΔΥΜΟ

Ένα πολύ κεφάτο και διαφορετικό πρωινό σας υπόσχεται το εκρηκτικό ραδιοφωνικό δίδυμο Χριστίνα Λαμπίρη- Παναγιώτης Κουνιάκης καθημερινά από τις 7-10 στον ΔΡΟΜΟ 89,8 fm. Το κέφι η ζωντάνια τους, και τα αστεία τους θα σας ξυπνήσουν με τον πιο ευχάριστο τρόπο, σας τους συνιστούμε ανεπιφύλακτα για να σας φτιάξουν την μέρα!!!!

Ο ΚΑΚΟΣ ΔΙΑΙΤΗΤΗΣ ΤΟΥ ΤΕΛΙΚΟΥ

Ο Τάσος Κάκος του συνδέσμου Κέρκυρας, θα είναι ο διαιτητής στον τελικό του κυπέλου που θα διεξαχθεί το Σάββατο στο Ολυμπιακό Στάδιο, ανάμεσα στον Ολυμπιακό και την ΑΕΚ.

ΤΙ ΠΙΣΤΕΥΟΥΝ ΟΙ ΠΑΙΧΤΕΣ ΤΟΥ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥ ΓΙΑ ΤΟΝ ΤΕΛΙΚΟ ΜΕ ΤΗΝ ΑΕΚ

Φαβορί τον Ολυμπιακό έχρισε ο Αντώνης Νικοπολίδης για την κατάκτηση του Κυπέλλου στον τελικό κόντρα στην ΑΕΚ (2/5), ενώ και οι Γκαλέτι, Ντουντού, Αβραάμ Παπαδόπουλος και Ντιόγο εμφανίστηκαν για την κατάκτηση του νταμπλ στη σημερινή συνέντευξη Τύπου που διοργάνωσε στις εγκαταστάσεις του Ρέντη η χορηγός του Κυπέλλου Ελλάδας «Hellas On Line». ΑΝΤΩΝΗΣ ΝΙΚΟΠΟΛΙΔΗΣ: «Είμαστε καλύτερη ομάδα, διαθέτουμε καλύτερους ποδοσφαιριστές και αυτό μας δίνει αυτοπεποίθηση. Φυσικά θα πρέπει να το αποδείξουμε στον αγωνιστικό χώρο και να νικήσουμε. Σε ένα τέτοιο παιχνίδι σημαντικό ρόλο παίζει και ο παράγοντας τύχη. Δεν έχουμε χάσει σχεδόν κανένα ντέρμπι. Πιστεύω πως σαν ομάδα, σαν προσωπικότητες και σαν σύνολο έχουμε τον πρώτο λόγο. Και πέρυσι ο Άρης είχε θεωρητικά μεγαλύτερη δίψα από εμάς για την κατάκτηση του τροπαίου, αλλά στο γήπεδο φάνηκαν διαφορετικά τα πράγματα. Μου αρέσει να κατακτώ τίτλους, αλλά δεν κυνηγάω τα ρεκόρ. Αν με το καλό κατακτήσουμε το τρόπαιο, θα αφιερώσουμε το νταμπλ στον αρχηγό μας, τον Πρέντραγκ Τζόρτζεβιτς. Είναι μεγάλο το κενό από την αποχώρησή του. Εγώ θα συνεχίσω για έναν ακόμη χρόνο στον Ολυμπιακό. Ο Πάρντο είναι ένας τερματοφύλακας που έκανε μία πολύ αξιόλογη χρονιά στον Ηρακλή και ελπίζω να έχει επιτυχία στον Ολυμπιακό». ΛΟΥΤΣΙΑΝΟ ΓΚΑΛΕΤΙ: «Η ομάδα βρίσκεται σε καλή κατάσταση, είναι συγκεντρωμένη και έτοιμη, να αντιμετωπίσει έναν σημαντικό αντίπαλο. Θα κάνουμε τα αδύνατα δυνατά για να κατακτήσουμε το Κύπελλο. Καμία ομάδα δεν έχει κάποιο πλεονέκτημα. Κάθε ομάδα έχει τα δικά της όπλα. Αυτός που θα κάνει τα λιγότερα λάθη και θα είναι πιο συγκεντρωμένος, θα κατακτήσει το Κύπελλο. Είναι ένας τελικός και μπορούν να συμβούν τα πάντα. Εμείς θέλουμε να είμαστε σοβαροί και συγκεντρωμένοι, ώστε να επαναλάβουμε το περσινό επίτευγμα και να δώσουμε χαρά στους φιλάθλους μας. Πάντα μελετάμε τον αντίπαλο. Σκεφτόμαστε όμως πρώτα τι θα κάνουμε εμείς και πώς θα προετοιμαστούμε κατάλληλα. Έχουμε ακόμη δυο-τρεις μέρες μπροστά μας να το κάνουμε. Δεν έχει καμία σημασία ποιος θα σκοράρει, αλλά να νικήσουμε». ΝΤΟΥΝΤΟΥ ΣΕΑΡΕΝΣΕ: «Θα είναι τελείως διαφορετικό παιχνίδι από αυτά του πρωταθλήματος. Νικήσαμε τα δύο προηγούμενα ματς, αλλά αυτό ανήκει στο παρελθόν. Το παιχνίδι που έρχεται είναι πιο σημαντικό για εμάς, αφού με νίκη θα πετύχουμε το νταμπλ. Χρειάζεται προσοχή και συγκέντρωση σε όλη τη διάρκεια του αγώνα. Θα πρέπει να παίξουμε πολύ καλά. Ο Ολυμπιακός είχε πολύ καλή πορεία, αλλά σε ένα ματς όλα μπορούν να συμβούν. Θα πρέπει να είμαστε σοβαροί από το πρώτο λεπτό και να παίξουμε με πάθος. Η ΑΕΚ αγωνίζεται στο γήπεδό της, ενώ εμείς έχουμε παίξει εκεί μόλις δύο φορές τη φετινή περίοδο. Πάντως ο κόσμος στις εξέδρες θα είναι μοιρασμένος και δεν θα έχει προβάδισμα κάποια ομάδα». ΑΒΡΑΑΜ ΠΑΠΑΔΟΥΠΟΥΛΟΣ: «Είναι ένα πολύ δύσκολο παιχνίδι. Θα πρέπει να έχουμε ισορροπία σε όλες τις γραμμές για να νικήσουμε. Θα δώσω κι εγώ τον καλύτερό εαυτό μου για να πάρουμε το τρόπαιο». ΛΟΥΙΣ ΝΤΙΟΓΟ: «Είναι ένα διαφορετικό παιχνίδι από τα δύο του πρωταθλήματος με την ΑΕΚ. Δεν πιστεύω ότι ο Ολυμπιακός έχει κάποιο πλεονέκτημα. Είναι πολύ σημαντικό ματς». ΒΑΣΙΛΗΣ ΤΟΡΟΣΙΔΗΣ: «Οι πιθανότητες είναι 50-50. Ο Ολυμπιακός είναι εξίσου, αν όχι παραπάνω, διψασμένος από την ΑΕΚ, γιατί θέλει να κατακτά κάθε τίτλο. Η ψυχολογία της ομάδας είναι καλή. Πρέπει να μπούμε στο γήπεδο με πάθος και δύναμη για να φτάσουμε στον τίτλο. Η ομάδα που θα μπει πιο δυνατά στο ματς, θα είναι και η νικήτρια. Δεν θεωρώ πως πρέπει να προσέξουμε κάποιον παίκτη της ΑΕΚ συγκεκριμένα, αλλά όλη την ομάδα».

ΤΟ TROKTIKO ΣΥΝΕΧΙΖΕΙ ΤΙΣ ΕΠΙΘΕΣΕΙΣ ΣΤΟΝ ΜΑΚΗ

http://troktiko.blogspot.com/2009/04/blog-post_6981.html

Τι να πούμε δεν έχει τελειωμό αυτή η κόντρα ΗΜΑΡΤΟΝ , όταν θα αρχίσει τις αποκαλύψεις ο Μάκης να δούμε τι θα γράφουν.

ΠΡΟΤΑΣΗ ΓΑΜΟΥ ΣΤΗΝ ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΘΑΝΑΣΗ ΛΑΛΑ

@ Ο Θανάσης έκανε αιφνιδιαστική πρόταση γάμου στην Άννα. Για να γίνει πιο πειστικός, της έδωσε και ημερομηνία… @ Την 27η Σεπτεμβρίου… @ Εκείνη κοίταξε το ημερολόγιο, είδε ότι… μπορούν γιατί πέφτει Κυριακή και την αποδέχτηκε με ένα φιλί… @ Ε, όχι και ποιος Θανάσης… πηγή http://www.zougla.gr/ H είδηση δεν χωράει καμιά αμφιβολία αφού το ζεύγος Λάλας-Δρούζα έχει άριστες σχέσεις με το ζεύγος Μάκης -Κιμ επομένως η ΑΛ ΚΑΙΝΤΑ ξέρει από πρώτο χέρι τα γεγονότα.

ΕΙΝΑΙ ΔΥΣΤΥΧΙΣΜΕΝΟΙ ΓΙΩΡΓΟ ΓΙΑΤΙ ΤΑ ΠΗΡΕΣ ΠΙΣΩ

«Τεμπέλικα και δυστυχισμένα παιδιά» είχε αποκαλέσει ο Γιώργος Παπαδάκης μέσα από το «Καλημέρα Ελλάδα» τους δημοσιογράφους που δουλεύουν σε πρωινές και μεσημεριανές εκπομπές. Ο λόγος που αποκάλεσε τα παιδιά «δυστυχισμένα» είναι γιατί «τα βάζουνε» να βλέπουν εκπομπές για να τις «κόψουν» και να τις αναπαράγουν μετά στις δικές τους. Αυτό συμβαίνει πολύ συχνά στην τηλεόραση για να δοθεί έμφαση σε σημαντικά ή μεγάλα αποκλειστικά θέματα που είναι άλλων συναδέλφων, καθώς και για «χιουμοριστικούς» λόγους, όταν δηλαδή για παράδειγμα η ομάδα του Λάκη Λαζόπουλου «αναπαράγει» στιγμές της τηλεόρασης για να τις σχολιάσει μετά ο Λάκης. Όπως ήταν φυσικό, ο σχολιασμός του Γιώργου Παπαδάκη προκάλεσε έντονες αντιδράσεις στους «δυστυχισμένους και τεμπέληδες» συναδέλφους του, με αποτέλεσμα ξαφνικά ο Γιώργος να «αλλάξει γνώμη» για αυτά που είπε, και να σπεύσει να δηλώσει ότι «όλα ήταν μια παρεξήγηση». «Εγώ εννοούσα ότι είναι δυστυχία να κάθεται κάποιος να με βλέπει επί 4 ώρες!», δήλωσε ο, συμπαθέστατος κατά τα άλλα, παρουσιαστής πάνω στην αμηχανία του να τα «μπαλώσει». πηγή : http://www.zougla.gr/

"ΔΕΝ ΤΑ ΕΙΧΑ ΠΟΤΕ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΡΑΦΩΤΗ"

Η Χριστίνα Κολέτσα αποφάσισε να βγει στην «Πρωινή Μελέτη» και να ξεκαθαρίσει τα πράγματα. Τι κι αν σχεδόν κάθε εβδομάδα φήμες ήθελαν την τραγουδίστρια να διατηρεί δεσμό με νέο amore, η Χριστίνα είναι κατηγορηματική, δεν είχε ποτέ δεσμό ούτε με τον Κώστα Καραφώτη, ούτε με τον Διονύση Μακρή! «Δεν είχα ποτέ κάτι με τον Καραφώτη...», δήλωσε η τραγουδίστρια. Τον τελευταίο καιρό όμως, πολλοί υποστήριζαν πως η Χριστίνα Κολέτσα χώρισε με τον επιχειρηματία Νίκο Γιγουρτάκη και λίγες εβδομάδες αργότερα, έγινε ζευγάρι με τον Διονύση Μακρή, με τον οποίο εμφανίζονται μαζί σε νυχτερινό κέντρο της Αθήνας. «Θεωρώ ότι δε θα μπορούσα να κάνω σχέση με τον Διονύση, γιατί όταν είσαι πολύ φίλος με τον άλλο και ξέρεις όλη την προσωπική του ζωή, ξέρει ο ένας για τον άλλο πράγματα που τα ξέρει η καλύτερή σου φίλη, δε γίνεται μετά να συνάψεις δεσμό», είπε η Χριστίνα. Λόγω της φιλίας τους, όπως λέει η Χριστίνα Κολέτσα, δε θα μπορούσε ποτέ να έχει δεσμό με τον Διονύση Μακρή.

ΤΑ "ΠΡΟΣΩΠΑ" ΦΕΤΟΣ ΣΤΗΝ ΚΡΑΤΙΚΗ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

Tα τηλεοπτικά βραβεία ΠΡΟΣΩΠΑ που διοργανώνει το ΕΘΝΟΣ(Μπόμπολας) δεν θα τα φιλοξενήσει ο τηλεοπτικός σταθμός ALTER αλλά η Κρατική Τηλεόραση. Το alter που ήταν η σειρά του να τα προβάλλει δεν τα ήθελε (για οικονομικούς λόγους αφού δεν έχουν έσοδα) και έτσι πάλι ο Έλληνας φορολογούμενος και οι χορηγοί θα πληρώσουν τα σπασμένα. Την είδηση μάθαμε από τον τηλεκριτικό Αντώνη Πρέκα και την έδωσε ζωντανά στην Χριστίνα Λαμπίρη και την εκπομπή SUPER STAR . Εμείς να προτείνουμε τα συγκεκριμένα βραβεία να τα παρουσιάζει κάθε χρόνο το mega που είναι συμφερόντων και Μπόμπολα για να μην αναγκαζόμαστε να τα πληρώνουμε εμείς. Άλλωστε το κοινό δίνει μόλις ένα βραβείο και τα άλλα τα αποφασίζουν οι "ειδικοί' της τηλεόρασης. Για εμάς είναι ένα πολύ αισχρό θέαμα και ένα παιχνίδι δημοσίων σχέσεων που ο δημοσιογράφος με τα καλύτερα κονέ τσιμπάει και το βραβείο του. Το ότι έχουν τιμηθεί κατά καιρούς προσωπικότητες του Θεάματος αξιόλογες πράγματι όπως ο Θανάσης Βέγγος είναι το άλλοθι για τα λαμόγια που μέσα από τον διαγωνισμό προβάλλουν τους αγαπημένους και τις αγαπημένες τους. Και φέτος δεν θα παρακολουθήσουμε το συγκεκριμένο σόου γιατί λοιπόν να το πληρώσουμε;

ΡΑΓΔΙΑΙΕΣ ΟΙ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ ΣΤΟΝ ALPHA

Παιδιά κάτι ...ψήνεται στον ALPHA. Πολύ Κοντομηνάς μυρίζει στην Κάντζα και αρκετό κάρβουνο γιατί κάποιοι κάηκαν νωρίς. Αρχίζουν απομακρύνσεις αλλά μόνο πανικός δεν θα γίνει με αυτές. Θα συμφωνήσουν όλοι.Και έγινε και Δ.Σ το πρωί και ο Κοντομηνάς σαν να βγήκε ενισχυμένος από ότι μαθαίνουμε. Και οι Γερμανοί χαμογελούσαν. Ρε μπας και ήρθε τούμπα το παιχνίδι; Καλά ότι...ο Σπίνερ φεύγει είναι το λιγότερο. Θα έχουμε άλλες εξελίξεις. Μάλλον θετικές. Αν είναι έτσι όπως τα διαρρέουν. Χθες μάλιστα έτρωγαν και μαζί Γερμανοί και Κοντομηνάς.Eμείς που να ξέρουμε; Βόσκαμε τα πρόβατα εδώ παραπέρα στην Κάντζα και πήρε το αυτάκι μας πληροφορίες. Θα μάθουμε και άλλα... ΣΗΜΕΙΩΣΗ ΣΥΝΤΑΚΤΗ: Η συγκεκριμένη ανάρτηση από το troktiko έχει μεγάλη σημασία αφού ο Σωκράτης Γκιόλιας είναι έμμισθος σύμβουλος του κύριου Κοντομηνά , επομένως έχει πάρα πολύ καλή πληροφόρηση στο συγκεκριμένο θέμα. Σίγουρα περιμένουμε με ενδιαφέρον τις εξελίξεις και θα της μεταφέρουμε γιατί στον ALPHA έχουμε πολύ καλούς φίλους που αγωνιούν.

ΣΚΛΗΡΗ ΕΠΙΘΕΣΗ ΑΠΟ ΤΟ NONEWS-NEWS ΣΤΗΝ ΜΑΡΑ ΖΑΧΑΡΕΑ

http://nonews-news.blogspot.com/2009/04/blog-post_7078.html Εμείς πάντως ευχόμαστε να πάει καλά το portal και να είναι αντικειμενικό και ΕΛΕΥΘΕΡΟ βέβαια αυτό δεν εξαρτάται από την Μάρα αλλά από τους ιδιοκτήτες του portal. Ελπίζουμε ο όμιλος του star να δημιουργήσει και κάτι πιο ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟ με περισσότερες ειδήσεις και λίγη ψυχαγωγία. Μάλλον ανάποδα θα είναι αλλά εμείς λέμε πως θα το θέλαμε. Και κυρίως αντικειμενικό στις αθλητικές ειδήσεις. Το πιάσατε το υπονοούμενο γατόνια μου;

Η ΣΕΞΙ ΦΩΤΟΓΡΑΦΗΣΗ ΤΗΣ ΡΙΑΣ ΑΝΤΩΝΙΟΥ

ΕΚΑΝΑΝ ΤΡΑΓΟΥΔΙ ΤΗΝ ΠΕΤΡΟΥΛΑ

Ο αγώνας του Σταμάτη Μαλέλλη δικαιώνεται η Πετρούλα του έγινε τραγούδι. ΑΚΟΥΣΤΕ ΤΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ

ΚΑΛΑ ΜΑΣ ΚΟΥΦΑΝΕ ΑΥΤΗ Η ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ

http://www.kolonaki-press.com/oi-ipourgoi-einai-misthodotoumenoi-apo-epixeirimaties-kai-kotes.html

"ΔΙΑΜΑΝΤΙ" ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟΣ

Σύμφωνα με αναφορά αστυνομικών του ΑΤ Νέας Αρτάκης στην Εύβοια, συνάδελφός τους, αστυφύλακας, αντικατέστησε τα καινούρια ελαστικά των δύο πίσω τροχών του περιπολικού, τα οποία είχαν αλλάξει πρόσφατα, με τα φθαρμένα ελαστικά του δικού του αυτοκινήτου… και στη συνέχεια τοποθέτησε τα νέα λάστιχα στο αυτοκίνητό του. Οι αστυνομικοί, σύμφωνα με την αναφορά τους, μετέφεραν το περιπολικό του Τμήματος στο βουλκανιζατέρ, προκειμένου να αντικαταστήσουν τα φθαρμένα ελαστικά. Το περιπολικό επέστρεψε και πάλι στο Τμήμα και οι αστυνομικοί εκτελούσαν κανονικά τις υπηρεσίες τους, μέχρι που την περασμένη Πέμπτη ένα από τα ελαστικά του περιπολικού τρύπησε… Οι αστυνομικοί απευθύνθηκαν στο βουλκανιζατέρ που είχε προχωρήσει στην αντικατάσταση των ελαστικών στο υπηρεσιακό όχημα, και εκεί διαπίστωσαν -όπως σημειώνεται στην αναφορά- ότι τα ελαστικά που έφερε στους πίσω τροχούς το υπηρεσιακό όχημα είχαν τα... «χιλιόμετρά» τους! Mε εντολή του αρχηγού της ΕΛ.ΑΣ, αντιστράτηγου Βασίλη Τσιατούρα, ο αστυνομικός τέθηκε σε διαθεσιμότητα, ενώ την υπόθεση έχει αναλάβει το Τμήμα Εσωτερικών Υποθέσεων της ΕΛ.ΑΣ.

πηγή www.zougla.gr

ΣΕ ΛΙΓΕΣ ΩΡΕΣ Η ΣΕΞΙ ΦΩΤΟΓΡΑΦΗΣΗ ΓΝΩΣΤΟΥ ΜΟΝΤΕΛΟΥ

Τι θα δουν τα ματάκια σας , καλά μιλάμε ότι είναι τρομερή φωτογράφηση.

ΓΕΝΝΗΣΕ 12ΧΡΟΝΗ

Αιφνιδίασε γιατρούς και προσωπικό μια 12χρονη από τη Μεγάλη Βρετανία, η οποία έφερε στον κόσμο ένα υγιέστατο αγοράκι. Η κοπέλα από το South West μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο εσπευσμένα, επειδή θεωρήθηκε ότι είχε κάποιο πρόβλημα με το στομάχι της, αλλά τελικώς οι γιατροί διαπίστωσαν, έστω και ετεροχρονισμένα, ότι επρόκειτο για εγκυμοσύνη. Αξίζει να σημειωθεί ότι η 12χρονη προέρχεται από οικογένεια με προβλήματα και πλέον στο πλευρό της βρίσκονται μόνο οι κοινωνικές υπηρεσίες, ώστε να τη φροντίσουν και να την υποστηρίξουν ψυχολογικά, την ώρα μάλιστα που ο πατέρας του βρέφους αντιμετωπίζει την κατηγορία περί αποπλάνησης ανηλίκου.

ΔΙΩΞΗ ΓΙΑ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΠΑΡΕΝΟΧΛΗΣΗ

Δίωξη ασκήθηκε εναντίον του σταρ της επιτυχημένης σειράς «Οι Αγνοούμενοι», «Ντέσμοντ», κατά κόσμον Χένρι Ίαν Κούζικ, με την κατηγορία της σεξουαλικής παρενόχλησης. Τη μήνυση υπέβαλε μία πρώην υπάλληλος του καναλιού ABC Entertainment, η οποία υποστηρίζει ότι ο τηλεοπτικός αστέρας την παρενόχλησε τον Οκτώβριο του 2007. Τότε εκείνη το είπε στον προϊστάμενό της, ο οποίος απλά της είπε να αποφεύγει τον ηθοποιό. Δώδεκα μέρες αργότερα απολύθηκε επειδή, όπως λέει η ίδια, ο Κούζικ ήθελε να την εκδικηθεί. Πάντως, ο «Ντέσμοντ» δεν έχει δεχθεί να σχολιάσει το θέμα. Ο Χένρι Ίαν Κούζικ ήταν παντρεμένος για τρία χρόνια και έχει τρεις γιούς.

ΠΗΓΗ :www.zougla.gr

ΣΕΞΙ ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ ΠΑΕΙ ΚΑΛΛΙΣΤΕΙΑ

Είναι γιατρός δερματολόγος, αλλά δε λέει όχι και στην ομορφιά. Το όνομά της είναι Σοφία Γιατράκου και είναι...υποψήφια για τα Πελλοπονησιακά καλλιστεία, ενώ ίσως λάβει μέρος και στα στον διαγωνισμό ομορφιάς του ΑΝΤ1.

ΠΗΓΗ ESPRESSO

ΧΑΜΟΣ ΣΤΑ ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΑ

Του Σταύρου Μαρίνη

Νωρίς άρχισε φέτος η συζήτηση για τις ανανεώσεις των συμβολαίων των τηλεοπτικών σταρ. Θα σας πούμε για κάθε κανάλι ποιοι παραμένουν στα σίγουρα και ποιοι είναι για φευγιό!!! Ξεκινάμε από το MEGA λόγω πρωτιάς και όχι γιατί το συμπαθούμε περισσότερο . Παραμένουν οι Οικονομέας-Καμπουράκης στο πρωινό , για τον Γρηγόρη Αρναούτογλου τα πράγματα δεν πήγαν καλά φέτος όμως ξέρει πάντα πως να ρίχνει τις ευθύνες στους άλλους και μετά με μια αλλαγή ομάδας προχωράει χωρίς τύψεις για αυτούς που έδιωξε(αυτό είναι το καλό παιδί της ελληνικής τηλεόρασης και εμείς τα λέμε όπως τα ξέρουμε) , θα μείνει λοιπόν και θα είναι του χρόνου τρίτος σημειώστε το από τώρα και θα δείτε που θα βγούμε αληθινοί. Άλλη σίγουρη για του χρόνου είναι η ΜΕGA STAR Κατερίνα Στικούδη αυτή η εκπομπή δεν κόβεται με τίποτα και η Κατερίνα έχει όλα τα προσόντα να παραμείνει στην θέση της. Δυσάρεστα είναι τα πράγματα για το πρωινό του Σαββατοκύριακου εκεί το δίδυμο δεν θα παραμείνει το ίδιο. Στα βραδινά το δελτίο είναι πρώτο και δεν αλλάζει ,και στις εκπομπές η ΑΝΑΤΡΟΠΗ του Γιάννη Πρετεντέρη θα συνεχίσει κανονικά και του χρόνου. Περνάμε τώρα στον ΑΝΤ1 εκεί σας λέμε από τώρα ότι το πιο πολυσηζητημένο τηλεοπτικό και όχι μόνο ζευγάρι θα παραμείνει και του χρόνου στο κανάλι του Αμαρουσίου. Η Στεφανίδου με το ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΤΟ ΔΕΙΣ , έχει γίνει η Βασίλισσα της απογευματινής ζώνης και με τις τρελές τηλεθεάσεις που κάνει δεν είναι και το πιο εύκολο να ξεπερνάς κάθε μέρα το 20% είναι το πιο δυνατό χαρτί του σταθμού, πολύ καλά πάνε και η παρέα της Θεσσαλονίκης (ΡΑΔΙΟ ΑΡΒΥΛΑ) αλλά δυστυχώς για αυτούς τα πράγματα δεν είναι καλά. Τόσο ο Γιώργος Παπαδάκης όσο και ο Νίκος Ευαγγελάτος έχουν ενοχληθεί πάρα πολύ με την στοχοποίηση που τους γίνεται και σίγουρα εάν ο Κανάκης θέλει να συνεχίσει πρέπει να βάλει νερό στην "σάτιρά" του αλλιώς θα πρέπει να αναζητήσουν άλλη τηλεοπτική στέγη. Στον ΑLPHA σίγουροι είναι μόνο ο Λάκης Λαζόπουλος(που μάλλον δεν θα φύγει για MEGA γιατί δεν υπάρχουν τα υπέρογκα ποσά που ζητάει) και το μεσημεριανό ΚΟΥΣ-ΚΟΥΣ με άλλο πάνελ αφού τόσο ο Νάσος Γουμενίδης όσο και ο Βασίλης Νομικός θα φύγουν ο πρώτος δεν θα μείνει εκτός τηλεόρασης αλλά δεσμεύομαι να μην αποκαλύψω τόσο νωρίς που θα πάει. Θα ήθελα εδώ να πω ότι ο Νάσος Γουμενίδης εάν αξιοποιόταν κατάλληλα το ΚΟΥΣ-ΚΟΥΣ δεν θα είχε φέτος τόσο άσχημη χρονιά όσον αφορά την τηλεθέαση. Στο ALTER παραμένει ο Μάκης Τριανταφυλλόπουλος με τις 2 εκπομπές του, η Αγγελική Νικολούλη, το ΠΟΛΥ ΜΠΛΑ-ΜΠΛΑ με αλλαγές στο πάνελ του (σίγουρα χωρίς Στάθη Παπούλια) αλλά και η Νανά Παλαιτσάκη ακούγεται ότι ενδιαφέρεται μόνο για δική της εκπομπή , ενώ σίγουρα θα παραμείνει και η Αννίτα Πάνια. Αυτή που θα αποχωρίσουν είναι η Ράνια Θρασκιά και ίσως η Μαριέττα Χρουσαλά (το θέμα δεν έχει να κάνει με άλλη πρόταση αλλά με την απόφασή της να σταματήσει να κάνει τηλεόραση ,στο τέλος θα πειστεί αρκεί και το κανάλι να θέλει και να το δείξει με τα χρήματα που θα της προσφέρει για ανανέωση του συμβολαίου της. Για το STAR δεν θα ασχοληθούμε καθόλου (όσοι είσαστε έξυπνοι καταλαβαίνετε) για τους άλλους θα σας πούμε ότι δεν είναι δυνατόν να ασχολούμαστε με κανάλια που δεν τερματίζουν μέσα στην πρώτη τριάδα. Καλά πλάκα κάνουμε θα γράφουμε και για τα πιο "μικρά" κανάλια π.χ για το star από τον Αύγουστο και μετά.(Συνεχίζεται)

ΔΙΩΞΗ ΣΤΟΝ Γ. ΑΓΟΥΔΗΜΟ

Ποινική δίωξη για μη καταβολή δεδουλευμένων κατά συρροή και κατ' εξακολούθηση, άσκησε η Εισαγγελέας Πειραιά Σωτηρία Παπαγεωργακοπούλου, εναντίον του Γεράσιμου Αγούδημου νόμιμου εκπροσώπου της ακτοπλοϊκής εταιρίας GA Ferries, ενώ τις επόμενες ημέρες θα οριστεί και η ημερομηνία της τακτικής δικάσιμης.Η εισαγγελική ενέργεια αφορά στη μη έγκαιρη εξόφληση των δεδουλευμένων μισθών των Ελλήνων ναυτικών που είναι ναυτολογημένοι στα πλοία "Μαρίνα", "Νταλιάνα", "Μιλένα", "Ρομίλντα" και "Ροδάνθη".Η εισαγγελέας ζήτησε η διαδικασία της παραπομπής σε δίκη του εκπροσώπου της GA Ferries να είναι κατεπείγουσα.

ΚΑΙ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ ΣΤΟΝ ΑΝΤ1 Η ΣΤΕΦΑΝΙΔΟΥ

Για 1+1 χρόνια υπέγραψε συμβόλαιο με τον ΑΝΤ1 η Τατιάνα Στεφανίδου έτσι το "αξίζει να το δεις" θα μας κρατάει συντροφιά και του χρόνου από το κανάλι του Αμαρουσίου. Πολύ καλή κίνηση για τον σταθμό αφού τα 25% τα έχει για πλάκα η Τατιάνα. Η Βασίλισσα της Απογευματινής Ζώνης και του χρόνου θα κάνει τις κατάλληλες προσθήκες στην δημοσιογραφική ομάδα που έχει χρόνια μαζί της. Στόχος πάντα η κορυφή και μάλιστα με διαφορά. Εάν και του χρόνου δεν ενισχυθούν οι ανταγωνιστές της θα κάνει τρελά πάρτι στα νούμερα σαν τα φετινά.

ΜΗΝ ΧΑΣΕΤΕ ΤΟΝ ΣΗΜΕΡΙΝΟ ΚΙΤΡΙΝΟ ΤΥΠΟ

ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΣΗΜΕΡΑ Ο ΜΙΚΡΟΥΤΣΙΚΟΣ

Στροφή έκανε σήμερα ο ανδρέας Μικρούτσικος στην εκπομπή του "Παρέα με τον Ανδρέα" στο star, αφήνοντας τα νούμερα που θέλουν να γίνουν καλλιτέχνες και ασχολείται...με κοινωνικά θέματα, όπως αυτά που έκανε πριν από καιρό... Πάει πολύς καιρός είναι αλήθεια, αλλά το reality για τον... μετρ του είδους είναι σαν το ποδήλατο, δεν το ξεχνάς ποτέ...

ΔΙΚΙΟ ΕΧΟΥΝ ΤΑ ΠΟΝΤΙΚΙΑ

Το τι θάψιμο έχει φάει η Καγιά δεν λέγεται. Καλά εντάξει να ασκήσουν κριτική αλλά δεν γίνεται κάτι ανάλογο με την Μενεγάκη. Όλα τα μεσημεριανά έχουν μπει στην μέση για να διαλύσουν την Καγιά. Καλά ο ALPHA λογικό γιατί είναι η Μενεγάκη στο κανάλι αλλά ακολουθεί και το ALTER που έχει την Ζίνα Κουτσελίνη να είναι υπεύθυνη ψυχαγωγικού του σταθμού και να στηρίζει την Μενεγάκη αφού λειτουργεί σαν να είαι γραφείο τύπου. Μέχρι που συνέκρινε και την...Χρουσαλά με την Καγιά. Ή βαράτε όλους με την ίδια κριτική ή μην το κάνετε μόνο σε μια ή δύο. Δεν είναι δίκαιο. Την μια δεν την ακουμπάνε και την άλλη την έχουν τσακίσει στην πρώτη εβδομάδα. Έλεος δηλαδή. ΠΗΓΗ http://www.troktiko.blogspot.com/]

ΠΟΛΛΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΝΕΩΣΕΙΣ ΣΥΜΒΟΛΑΙΩΝ

@Απο αυτή την εβδομάδα ξεκινάνε οι περίφημες συζητήσεις στα κανάλια για την ανανέωση(ή μη)των συμβολαίων των τηλεοπτικών προσώπων αλλά και θα διαμορφωθούν οι νέες συνθηκες(budget,μισθοί κλπ).Το mediakaNea θα προσπαθήσει να σας φέρει τις τελευταίες πληροφορίες αλλά και τις προτάσεις των ανθρώπων της εγχώριας TV. @Στα πλαίσια αυτών των συζητήσεων η Τατιάνα Στεφανίδου και ο Νίκος Ευαγγελάτος είναι οι πρώτοι στη σειρά που θα κληθούν να συζητήσουν.Όσον αφορά την Τατιάνα Στεφανίδου, πληροφορίες την θέλουν να συζητά και με τον ALPHA μετά την μείωση στο μισθό της(προ μηνών),τη μείωση του χρόνου εκπομπής αλλά και την περαιτέρω μείωση που θα της προταθεί στο νέο της συμβόλαιο.Ωστόσο,δεν αποκλείεται και το ενδεχόμενο να παραμείνει στον ΑΝΤ1 κάτι το οποίο δεν εξαρτάται άμεσα απο την παρουσίαση ή μη του φετινού Διαγωνισμού Ομορφιάς καθώς το κανάλι δεν προτίθεται(δικαίως) να παραιτηθεί εύκολα απο την διεκδίκηση της.Για το Νίκο Ευαγγελάτο,τώρα,τα πράγματα δείχνουν να είναι πιο θετικά αφού οι πρώτες συζητήσεις έχουν ήδη γίνει και φαίνεται ότι θα ανανεώσει παρά την πτώση που σημειώνει το τελευταίο διάστημα στα νούμερα τηλεθέασης.Τέλος, ανασταλτικός παραγόντας θεωρείται και η μείωση κατα το μισό του κόστους της εκπομπής ''Αποδείξεις και στην πολιτική''. @Συμβολαίων συνέχεια και στο μάτι η Ναταλία Γερμανού.Το συμβόλαιό της λήγει στις αρχές Ιουνίου και όπως δηλώνει η ίδια ''[...] Ως Γερμανού δεν θα τα τσουγκρίσω με τους Γερμανούς''.Σύμφωνα πάντα με δηλώσεις υπευθύνων,όλοι είναι απόλυτα ικανοποιημένοι με την πορεία της εκπομπής της ενώ σιγουρη θεωρείται και η ανάληψη μιας δευτερης εκπομπής,που όπως σας είχαμε ενημερώσει πιθανότατα θα βασίζεται στο γερμανικό κόνσεπτ Die Ultimative ChartShow.Ανάλογη πορεία φαίνεται να ακολουθεί η Σίσσυ Χρηστίδου της οποίας η πορεία στο πρωινό πρόγραμμα θεωρείται πετυχημένη,με το συμβόλαιο της να λήγει τον Αυγουστο.Τα νεότερα πάντως θα ακουστούν σύντομα... @Όσον αφορά στην πρωινή ενημέρωση τα συμβόλαια τα οποία εκκρεμούν είναι του Γιώργου Αυτιά,του Δημήτρη Καμπουράκη και του διδυμου Λυριτζή-Οικονόμου(ο Γ.Παπαδάκης έχει συμβόλαιο εως το 2011 οπότε δεν συμπεριλαμβάνεται).Ξεκινώντας απο τα σίγουρα,ο Δ.Καμπουράκης δεν έχει λόγο να μην ανανεώσει με το MEGA αφού απο τον Ιανουάριο και έπειτα η εκπομπή έχει σημειώσει σημαντική άνοδο,ενώ τα όποια παρελθοντικά προβλήματα έχουν ξεπεραστεί. @Γιώργος Αυτιάς.Το μαγάλο ερωτηματικό.Οι συζητήσεις και οι συναντήσεις πραγματοποιήθηκαν και του προτάθηκε 2ετής ανανέωση αλλά με σημαντική μείωση των αποδοχών του μετά και τις χαμηλές πτήσεις στο εμπορικό κοινό αλλά και τα σημάδια κόπωσης που δείχνει τελευταία η εκπομπή του.Το θέμα που καθυστερεί την ανανέωση είναι η μορφή της εκπομπής ,το ύφος και το κονσεπτ που ο Γ.Αυτιάς φαίνεται να έχει καποιες αντιρρήσεις(γι'αυτό δεν απουσιάζουν και συζητήσεις με το ALTER).Στα σχέδια της επόμενης σεζόν όσον αφορά την πρωινή ενημερωτική ζώνη του ALPHA προβλεπεται ένα τελείως διαφορετικό κόνσεπτ,με συνεχή ροή ειδήσεων οικονομικό και πολιτικό ρεπορτάζ(κυρίως) και μείωση των ελευθερων ρεπορταζ.Κάτι σαν εκτεταμένο δελτίο ειδήσεων αναφέρουν οι πληροφορίες μας.Μάλιστα δεν αποκλείεται να τοποθετηθεί συμπαρουσιαστής/στρια (μάλλον γυναίκα,έχουν ακουστεί πολλά ονόματα τελευταία) μετά την αποχώριση της Μαρίας Νικόλτσιου την προηγούμενη σεζόν. @Τέλος,το δίδυμο Λυριτζή-Οικονόμου μετά τις συζητήσεις με τον Β.Παπαδρόσο(που δεν καρποφόρησαν) αλλά και τους υπευθύνους της ΕΡΤ,δείχνουν ότι θα παραμείνουν πάντα όμως με μείωση των αποδοχών τους η οποία θα αγγίξει και σε αυτούς το 10%. @Έλλη Στάη.Ένα δυνατό όνομα που μετά την αποχή της για σχεδόν μια σεζόν,σχεδιάζει την επάνοδό της.Που όμως?Aκουστηκαν πολλά για την επιστροφή της στην ΕΡΤ κάτι το οποίο δεν επιβεβαιώνεται απο κανέναν τη δεδομένη χρονική στιγμή και με την παρουσα διοικηση.Επικρατέστερο σενάριο για την τηλεόραση είναι η επιστροφή της στον ALPHA με την ανάληψη των πολιτικών εκπομπών,ιδιαιτερα απο τη στιγμή που η χώρα μας θα μπει επίσημα σε προεκλογική περίοδο.Ακόμα και για το δελτίο ειδήσεων ακούστηκε ξανά το ονομά της-ιδιαίτερα την παρουσα χρονική στιγμή που ακολουθείται ένα μοντέλο που η ίδια είχε προτείνει- το οποίο δεν επιβεβαιώνεται ακόμα. @Κλείνοντας το πρώτο μέρος των τηλεοπτικών μετεγγραφών,ο λόγος στη Σοφία Αλιμπέρτη.Η φετινή χρονιά,όσον αφορά το βασικό της πρόγραμμα ''Καλομελέτα κι έρχεται'' δεν πήγε καλά,τουλάχιστον όσο περιμενε η ίδια και ο σταθμός με αποτέλεσμα η αντίπαλη εκπομπή να κερδίζει στο συνολο των εκπομπών και η ίδια να δηλώσει ότι η εκπομπή φέτος κλείνει τον κύκλο της.Απο την άλλη,η σύντομη παρουσία του τηλεπαχνιδιού ''Είσαι πιο έξυπνος απο ένα 10 χρονο?'' αν και έπαιξε με πολύ δυνατό ανταγωνισμό κατάφερε και στάθηκε αξιοπρεπέστατα με νούμερα παραπάνω απο ικανοποιητικά.Οι πληροφορίες για το που θα βρίσκεται του χρόνου είναι συγκεχυμένες.Όπως έχουμε ήδη μεταφέρει εξετάζεται σοβαρά το ενδεχόμενο μετεγγραφής της στην ΕΡΤ,γεγονός το οποίο επιβεβαιώνεται απο τις συναντήσεις της με υπευθύνους της κρατικής.Ο ΑΝΤ1 όμως είναι σίγουρο ότι θα της προτείνει να παραμείνει έστω και με επιπλέον μείωση στις αποδοχές της.Μια πληροφορια που μετεδωσε το MediakaNea ειναι οτι εξετάζεται η ανάληψη εκπομπής τύπου Σεμίνας Διγενή(Κοίτα τι έκανες).

ΣΤΗΝ ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ ΚΑΤΑΦΕΥΓΕΙ Ο ΜΑΚΗΣ ΓΙΑ ΤΑ ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΑΤΑ

Το troktiko θα έχει από εδώ και πέρα την τιμητική του αφού η ιστορία με την έγκυο κοπέλα που απέλυσε από το γραφείο του επειδή είχε σχέσεις με τον Σωκράτη Γκιόλια διαχειριστή του troktikou και οι αναρτήσεις του τελευταίου για το θέμα έχουν δημιουργήσει πολεμική ατμόσφαιρα. Τις αμέσως επόμενες μέρες ο Μάκης Τριανταφυλλόπουλος θα καταφύγει στην Δικαιοσύνη αφού θεωρεί ότι πίσω από τον πρώην συνεργάτη του βρίσκονται εκδοτικά συμφέροντα που προσπαθούν εδώ και καιρό να τον πλήξουν. Μάλιστα και μέσα από την zougla.gr έχει κατα επανάληψη τονίσει ότι εάν διάφοροι blogers δεν σταματήσουν τις αήθεις επιθέσεις εναντίον του θα προχωρήσει σε πολλές αποκαλύψεις εις βάρος τους και θα καταφύγει και στην Δικαιοσύνη ζητώντας σημαντικά χρηματικά ποσά για συκοφαντική δυσφήμιση μάλιστα έχει πει οναμαστικά για το pressmme του Γιάννη Παπαγιάννη και πολύ συχνά μέσα από το zouglapress του επιτίθεται πολλές φορές με άκομψο τρόπο. Όλα αυτά είναι ιδιαίτερα ανησυχητικά αφού πλέον τα blogs έχουν μετατραπεί σε χώρους αντιπαραθέσεων συμφερόντων και όχι ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ.

ΣΕ ΛΙΓΟ ΜΕΓΑΛΗ ΚΟΝΤΡΑ ΜΠΛΟΚΕΡ ΚΑΙ ΜΑΚΗ ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟΠΟΥΛΟΥ

ΣΕ ΛΙΓΟ ΜΕΓΑΛΗ ΚΟΝΤΡΑ ΜΠΛΟΚΕΡ ΚΑΙ ΜΑΚΗ ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟΠΟΥΛΟΥ

ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΚΑΙ Η ΤΕΛΙΚΗ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

Σε αγώνες για την 30η και τελευταία αγωνιστική του πρωταθλήματος ΟΠΑΠ της Σούπερ Λίγκας, σημειώθηκαν τα αποτελέσματα: Θρασύβουλος-Ολυμπιακός 0-2 Παναθηναϊκός-ΟΦΗ 3-1... ΠΑΟΚ-Πανσερραϊκός 4-1 Εργοτέλης-ΑΕΚ 1-1 Λεβαδειακός-Λάρισα 0-1 Αρης-Πανθρακικός 3-2 Ξάνθη-Ηρακλής 4-1 Αστέρας Τρίπολης-Πανιώνιος 3-4 ΤΕΛΙΚΗ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ (Σε 30 αγώνες) ================================

1. Ολυμπιακός 71 --ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ -------------------------- 2. ΠΑΟΚ 63 --Πλέι οφ 3. Παναθηναϊκός 61 --Πλέι οφ 4. ΑΕΚ 55 --Πλέι οφ 5. Λάρισα 49 6. Άρης 47 7. Ξάνθη 38 8. Πανιώνιος 37 9. Εργοτέλης 36 10. Πανθρακικός 33 . Ηρακλής 33 . Αστέρας Τρίπολης 33 13. Λεβαδειακός 32 --------------------------- 14. ΟΦΗ 24 --ΥΠΟΒΙΒΑΣΜΟΣ . Πανσερραϊκός 24 --ΥΠΟΒΙΒΑΣΜΟΣ 16. Θρασύβουλος 14 --ΥΠΟΒΙΒΑΣΜΟΣ

ΛΕΒΑΔΕΙΑΚΟΣ-ΛΑΡΙΣΑ

Έτσι η Λάρισα τερμάτισε 5η και συμμετέχει στα play off

Είναι πολλές φορές τόσο επιπόλαιες οι επιλογές μας που σύντομα νιώθουμε τελείως άβολα με αυτές. Πάρα πολλές φορές οι επιλογές μας γίνονται κάτω από πίεση συναισθηματική , οικονομική αλλά κανονικά καμιά δικαιολογία δεν υπάρχει για ένα "έγκλημα" που συντελείται συνέχεια. Πάρα πολλές φορές θα προσπαθήσει κάποιος να κάνει μια νέα αρχή. Ξέρετε όμως πια είναι η κυριότερη αιτία αποτυχίας; Οι αναμνήσεις μιας κατάστασης που δεν έχει ακόμα ξεπεραστεί. Μάλιστα κάνουμε προσπάθεια για μια καινούργια αρχή αλλά είμαστε ακόμα προσκολλημένοι στα παλιά. Για αυτό και μετά λέμε κάθε πέρσι και καλύτερα και άλλες τέτοιες αηδίες λες και πέ

Η λίστα του περιοδικού FHM, έβγαλε τις πιο σέξι γυναίκες της χρονιάς. ποιες είναι αυτές;

1. Cheryl Cole

2. Megan Fox

3. Jessica Alba

4. Britney Spears

5. Keeley Hazell

6. Adriana Lima

7. Elisha Cuthbert

8. Kristin Kreuk

9. Anna Friel

10. Freida Pinto

Ο ΠΛΑΝΗΤΗΣ ΣΕ ΚΑΡΑΝΤΙΝΑ

http://www.zougla.gr/news.php?id=36389 ΠΗΓΗ: http://www.zougla.gr/

ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ

ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ

Πρωτάθλημα Super League: 30η αγωνιστική: Σε εξέλιξη: Θρασύβουλος-Ολυμπιακός 0-0, Παναθηναϊκός-ΟΦΗ 0-0, ΠΑΟΚ-Πανσερραϊκός 2-0 (20' πεν. Ίβιτς, 38' Αναστασάκος), Εργοτέλης-ΑΕΚ 0-0, Λεβαδειακός-Λάρισα 0-1 (12' Μετίν), Άρης-Πανθρακικός 0-2 (28' Πόνσε, 45' Γήτας), Ξάνθη-Ηρακλής 3-0 (1' Αγκάλι, 9' Σταθάκης, 23' Κιντάνα), Αστέρας Τρίπολης-Πανιώνιος 1-2 (16' Μιλάνο - 26' Γκονσάγκα, 27' Ρεκόμπα).

ΜΕ ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ ΕΚΛΕΙΣΕ Η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΟΔΟΣ

Συμπλοκές ανάμεσα σε οπαδούς του Άρη και του ΠΑΟΚ σημειώθηκε λίγες ώρες πριν την έναρξη την έναρξη των αγώνων της Σούπερ Λίγκα, αλλά και του αγώνα για τα πλέι οφ του μπάσκετ, μεταξύ του Άρη και του Πανιώνιου. Οι οπαδοί των δύο ομάδων συγκρούστηκαν τόσο έξω από το Αλεξάνδρειο, όσο και στην περιοχή Παπάφη. Η Αστυνομία επενέβη έγκαιρα και προέβη σε συλλήψεις 12 ατόμων.

Ο Άρης όπως και ο Παοκ νικάνε μέχρι αυτή την στιγμή. Τα παιχνίδια είναι στο β' ημίχρονο.

ΔΕΝ ΑΠΑΝΤΗΣΕ ΑΚΟΜΗ Ο ΜΑΚΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΛΥΣΗ

http://troktiko.blogspot.com/2009/04/blog-post_9933.html

Η σημερινή ανάρτηση του troktikou και η μη απάντηση από τον Μάκη μας κάνει να πιστεύουμε ότι θα απαντήσει αύριο μέσα από την εκπομπή του

ΔΕΝ ΑΠΑΝΤΗΣΕ ΑΚΟΜΗ Ο ΜΑΚΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΛΥΣΗ

http://troktiko.blogspot.com/2009/04/blog-post_9933.html

Η σημερινή ανάρτηση του troktikou και η μη απάντηση από τον Μάκη μας κάνει να πιστεύουμε ότι θα απαντήσει αύριο μέσα από την εκπομπή του

ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΦΤΙΑΧΝΟΥΝ ΤΗΝ ΔΙΑΘΕΣΗ

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, το καθημερινό άγχος και η δουλειά όχι μόνο μας κουράζουν σωματικά αλλά και ψυχικά με αποτέλεσμα να χαλάει η διάθεσή μας. Ό, τι και αν κάνουμε νιώθουμε συνεχώς κατάκοπες και στα όρια της κατάθλιψης. Πρέπει να λάβουμε γρήγορα μέτρα λοιπόν. Εκτός από τη γυμναστική που μας χαρίζει ενέργεια, υπάρχουν κάποιες τροφές οι οποίες μας γεμίζουν ευεξία για όλη την ημέρα. Σπανάκι και θαλασσινά Οι τροφές που είναι πλούσιες σε φολικό οξύ όπως το σπανάκι και αυτές που περιέχουν σελήνιο όπως τα θαλασσινά, ενδείκνυνται εάν θέλετε να φτιάξετε τη διάθεσή σας και να έχετε καλή ενέργεια. Φρούτα και λαχανικά Απαραίτητα για το καθημερινό μας διαιτολόγιο. Εκτός από ευεργετικά για την υγεία του οργανισμού μας, δρουν κατά της κατάθλιψης. Ψάρια Για μεγαλύτερη αυτοσυγκέντρωση και εγρήγορση καταναλώνετε ψάρια και ειδικά τα λευκά και τον σολομό. Άλλα ψάρια που μπορείτε να φάτε είναι το σκουμπρί, ο τόνος, ο γαύρος και η ρέγκα. Καφεΐνη Η καφεΐνη σε μικρές δόσεις μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή μας και γενικότερα να μας χαρίσει ενέργεια. Προσοχή όμως μην το παρακάνετε. Η πολλή καφεΐνη βλάπτει την υγεία μας. Όχι στα fast food Αποφύγετε τα έτοιμα σνακ όπως τα χάμπουργκερ, τις τηγανιτές πατάτες και οτιδήποτε περιέχει κορεσμένα λίπη.